32種類!日本一のポップコーン屋さん、ポップコーンパパ!ブランドサイト

ポップコーンパパマガジン

商品情報や、毎日の暮らしや仕事、地域にまつわる日記など、不定期ですが様々なミニコラムを更新しています。楽しくご覧下さいね★
ポップコーンマガジン ポップコーン研究所
ポップコーン研究所

1食をポップコーンに置き換えるだけの『ポップコーンダイエット』にスタッフが挑戦!!結果は如何に!?【実施結果報告】

ハウディ!ポップコーンパパのはじめちゃんです。

いきなりですが、ポップコーンについてネットで調べていると「ポップコーンは食物繊維たっぷりでダイエットにピッタリ」という情報が結構出てくるのをご存知でしたか??

 

(自分の調べ方に問題もあるかもですが)「痩せる」と書いているだけで、実績や根拠となるようなものまではなかったので、「それなら自分でやってみればいいやん!」ということで(笑)、急遽『ポップコーンダイエット』に挑戦してみることにしました!

 

ということでいきなり始まったこの『ポップコーンダイエット』企画ですが、実施計画は以下の通り。

 

実施計画

内容

一日一食(晩御飯)を塩バターレギュラーサイズに置き換えるだけ

※それ以外はいつもと同じ食事や生活スタイルを維持。

 

実施者

中島一(ナカジマハジメ) 身長:175cm 体重:94.6kg

 

予定期間

2020年3月1日(日)~3月7日(土) 計7日間

 

実施前

 

 

実施期間と内容は上記のような形。

(90kg〜92kgぐらいを行ったり来たりしていたのですが、94.6kgもあって驚きを隠せません…汗)

さぁ、結果は如何なるものでしょうか!?

 

 

 

実施後

 

なんと、2.6kgの減量に成功!!!!

 

1週間の予定だったのですが、急遽晩御飯を食べる予定が入ったりしたので、計画より少し期間を延長して実施。

 

今回の実験のメモを以下に記載させていただきます!

 

実施内容

実際の実施内容【予定と変わらず】

一日一食(晩御飯)を塩バターレギュラーサイズに置き換える

※それ以外はいつもと同じ食事や生活スタイルを維持。

 

実際の実施期間

2020年3月1日(日)~3月10日(火) 計10日間のうちの7日間

※急遽晩御飯を食べる予定が入ったりしたので期間延長

※実質の期間は同じ

 

成果

Before:94.6kg ⇒ After:92.0kg 【2.6kgの減量に成功!!】

 

苦労した点

・晩ごはんが自由ではないので、自由に食べられる昼ごはんを食べ過ぎてしまう

・ポップコーンは美味しいけど、毎日だと味に飽きる

・やはり寝る前などは空腹感がある

 

といったところでしょうか。

 

今まで毎食ごはんをもりもり食べていた僕からすると、1食ポップコーンに置き換えるのは大変ではありましたが、実質1週間でこの結果なので、習慣化すれば更に効果が期待できるように思いました!

 

僕は肥満なので(泣)効果も出やすかったですが、余分な体重が少ない人は、効果が出るまでもう少し時間がかかるかもしれませんね。

 

ポップコーンの味に飽きるのは、ポップコーンパパのポップコーンの種類の豊富さで解決するかもしれませんが(笑)。

 

是非、この記事を参考に、皆様も『ポップコーンダイエット』に挑戦してみて下さいね!!

関連記事を見る

2024/07/24

「体験する」ためにこの世に生まれてきた!!

人って何でこの世に生まれて来たかって考えたことありますでしょうか?なぜ、限りある命を持ってこの世に存在するのか?僕は長い間、「幸せになるため」ということが人の共通の人生の目的やと思ってました。だから、人は幸せになるために […]

社長ブログ